5 mẹo đơn giản chống say xe ô tô hiệu quả

Say xe ô tô là một hiện tượng phổ biến xảy ra do rối loạn ở vùng tai nội. Nguyên nhân thường là do các chuyển động lặp đi lặp lại của phương tiện hoặc các chuyển động gây ra ảnh hưởng đến tai nội.

Nhiều người có thể trải qua cảm giác buồn nôn hoặc nôn mửa trong khi đi máy bay, xe ô tô, hoặc tham gia các trò chơi giải trí có tính cảm giác mạnh tại công viên giải trí. Thậm chí, nghiên cứu đã chỉ ra rằng phim 3D cũng có thể gây ra cảm giác buồn nôn. Do đó, trước khi bắt đầu hành trình của mình, bạn có thể áp dụng những cách chống say xe ô tô sau đây để đảm bảo tình trạng sức khỏe của bạn được duy trì tốt hơn

Xem thêm:

>> Tư thế ngồi lái xe ô tô đúng cách 2023

>> Ngủ trong xe ô tô và những điều cần phải lưu ý 2023

Chống say xe ô tô: Chọn vị trí ngồi phù hợp

Vị trí ngồi trong xe ô tô có thể ảnh hưởng đến sự thoải mái và cảm giác say xe của bạn. Hãy thử những mẹo sau để chọn vị trí ngồi phù hợp:

• Ngồi ở vị trí trung tâm: Tránh ngồi ở vị trí quá xa trước hoặc quá sau, vì các động tác lắc và chuyển động của xe sẽ được cảm nhận ít hơn ở vị trí trung tâm.
• Ngồi ở vị trí cố định: Nếu có thể, hãy ngồi ở vị trí không di chuyển nhiều, như vị trí ngồi ở giữa hàng ghế sau.
• Ngồi ở vị trí thoáng khí: Hãy chọn vị trí ngồi gần cửa sổ hoặc khoang hành lý để có thêm không gian và luồng không khí tươi mát.

Chống say xe ô tô: Kiểm soát thức ăn và nước uống

Thức ăn và nước uống có thể góp phần làm tăng cảm giác say xe. Dưới đây là những mẹo đơn giản để kiểm soát thức ăn và nước uống trong khi di chuyển bằng ô tô:

• Tránh ăn quá no hoặc quá đói: Ăn một bữa nhẹ và cân đối trước khi đi du lịch để tránh cảm giác say.
• Hạn chế thức ăn nhiều mùi: Tránh ăn các loại thức ăn có mùi hương mạnh, như hành, tỏi hay cá.
• Uống nước nhẹ: Hãy uống nước lọc hoặc nước khoáng nhẹ để giữ cho cơ thể không bị mất nước.

Chống say xe ô tô: Bấm huyệt, massage

Để giảm triệu chứng say xe, bạn có thể áp dụng một biện pháp đơn giản bằng cách thao tác trên hai huyệt quan trọng: huyệt nội quan và huyệt hợp cốc. Đây là một giải pháp hiệu quả, đặc biệt khi bạn đang trên xe mà không có dầu hoặc bất kỳ phương tiện nào khác để giúp giảm triệu chứng khó chịu của say xe.

Chống say xe ô tô: Uống thuốc chống say tàu xe

Trước mỗi chuyến đi, bạn có thể xem xét sử dụng một biện pháp tiện lợi là thuốc chống say xe. Sản phẩm này thường có sẵn tại hầu hết các cửa hàng dược phẩm, vì vậy bạn có thể dễ dàng mua nó cho mình.

Chống say xe ô tô: Sử dụng thực phẩm từ thiên nhiên

Gừng tươi

Nếu bạn không muốn sử dụng thuốc, có những liệu pháp thiên nhiên cũng rất hữu ích, trong đó có việc sử dụng gừng tươi. Đơn giản chỉ cần cắt một lát gừng tươi và đặt lên rốn, sau đó dùng băng keo để kết nối chặt lát gừng vào rốn trong suốt chuyến đi. Hoặc bạn cũng có thể ngậm miếng gừng trong miệng, cách này cũng có hiệu quả tương tự.

Vỏ cam, quýt hoặc chanh

Một phương pháp phổ biến khác mà nhiều người thường sử dụng là dùng vỏ cam,quýt hoặc chanh. Bạn chỉ cần bóc vỏ cam,quýt hoặc chanh và đặt lên mũi để mùi cam,quýt hoặc chanh làm giảm mùi dầu nhớt của xe, từ đó giúp giảm cảm giác buồn nôn và khó chịu.

Kết luận

Chống say xe ô tô là điều quan trọng để có được trải nghiệm lái xe thoải mái và an toàn. Bằng cách áp dụng những mẹo đơn giản như chọn vị trí ngồi phù hợp, kiểm soát thức ăn và nước uống,cùng các phương pháp hữu ích khác, bạn có thể giảm thiểu cảm giác say xe hiệu quả.

Hãy áp dụng những mẹo này trong các chuyến đi của bạn và tận hưởng những khoảnh khắc trên xa lộ!

SUZUKI BÌNH DƯƠNG NGÔI SAO

• Ngã tư  An Phú,P. An Phú, TP. Thuận An, Bình Dương
• Hotline: 0911.519.619
• Email:suzukibinhduongngoisaoap@gmail.com
• Website: https://suzukibinhduongngoisao.vn

Công Ty Cổ Phần ô tô Suzuki Bình Dương

Đại lý chính thức của Suzuki Việt Nam